Уличный тренажер Степ+Твистер СТ 019-11
- Габаритные размеры: 950х840х1540
- Зона безопасности: 2000х2000 мм
- Высота падения:
- Вес: 57 кг
*Срок изготовления от 10 дней.
Подробнее
57 000 руб.
Нашли дешевле?
-
+
В корзину
Купить в 1 клик
Доставка по Москве и области для розничных покупателей
- Доставка по городу Москве и Московской области в пределах МКАД до подъезда стоит от 500 руб. (если товар находится на складе в Москве). Уточняйте стоимость доставки при оформлении заказа у менеджера.
- Доставка осуществляется только до подъезда, обычно в течение 2-3 р/д.
- Возможна экспресс доставка в день заказа, подъем, сборка, уточняйте при оформлении заказа.
- Доставка от склада до терминала любой транспортной компании - 500 руб. (включается в заказ)
- Доставка осуществляется через транспортные компании. Стоимость доставки Вы оплачиваете при получении заказа согласно тарифам компаний-перевозчиков.
Обратите внимание: доставка осуществляется только до подъезда, обычно в течение 2-3 рабочих дней.
Возможна экспресс доставка в день заказа, подъем, сборка, уточняйте при оформлении заказа.
Более 80% товаров находится и производится в Москве и Московской области.
Описание
Уличный тренажер Степ+Твистер СТ 019-11.
Степ + твистер (красный) СТ 019-11.
Степ + твистер (зеленый) СТ 019-12.
Степ + твистер (серый) СТ 019-13.
Оборудование предназначено для подростков в возрасте от 14 лет и взрослых, весом не более 100 кг. Максимальное количество пользователей, одновременно использующих оборудование – 2 человека. Для пожилых и людей с проблемами со здоровьем необходима предварительная консультация врача.
Степ: Тренажер задействует ягодицы, мышцы передней поверхности бедра, мышцы задней поверхности бедра, мышцы голени, стопы.
Твистер: Задействует наружные и внутренние косые мышцы живота, а также прямые мышцы живота.

Упражнение (Степ):
1. Встаньте на специальные площадки для ног. Возьмитесь руками за рукоятки.
2. По очереди переносите вес на каждую из ног. Движение схоже с подъемом по ступенькам.
3. Не разгибайте колени до конца, чтобы не допустить травмы.
Следите за ощущениями в коленях, не допускайте резких движений и рывков во время выполнения упражнения. Начать можно с 30-40 движений за подход. Если для Вас это сложно - попытайтесь сделать наибольшее для себя количество. С течением времени вы можете увеличить число повторений.
Упражнение (Твистер):
1. Встаньте ногами на специальную площадку. Руками возьмитесь за рукояти.
2. Слегка согните колени, сместив центр опоры на пятки.
3. Вращайте таз из стороны в сторону, стараясь держать плечи неподвижными на протяжении всего упражнения.
4. Во избежание опасности растяжения связок, не отрывайте пятки от вращающейся площадки.
Амплитуда движений не должна быть слишком сильной. Для достижения результата следует прочувствовать напряжение косых мышц живота. Начать можно с 30-40 движений за подход. Если для Вас это сложно - попытайтесь сделать наибольшее для себя количество. С течением времени вы можете увеличить число повторений.
Степ + твистер (красный) СТ 019-11.
Степ + твистер (зеленый) СТ 019-12.
Степ + твистер (серый) СТ 019-13.
Оборудование предназначено для подростков в возрасте от 14 лет и взрослых, весом не более 100 кг. Максимальное количество пользователей, одновременно использующих оборудование – 2 человека. Для пожилых и людей с проблемами со здоровьем необходима предварительная консультация врача.
Степ: Тренажер задействует ягодицы, мышцы передней поверхности бедра, мышцы задней поверхности бедра, мышцы голени, стопы.
Твистер: Задействует наружные и внутренние косые мышцы живота, а также прямые мышцы живота.

Упражнение (Степ):
1. Встаньте на специальные площадки для ног. Возьмитесь руками за рукоятки.
2. По очереди переносите вес на каждую из ног. Движение схоже с подъемом по ступенькам.
3. Не разгибайте колени до конца, чтобы не допустить травмы.
Следите за ощущениями в коленях, не допускайте резких движений и рывков во время выполнения упражнения. Начать можно с 30-40 движений за подход. Если для Вас это сложно - попытайтесь сделать наибольшее для себя количество. С течением времени вы можете увеличить число повторений.
Упражнение (Твистер):
1. Встаньте ногами на специальную площадку. Руками возьмитесь за рукояти.
2. Слегка согните колени, сместив центр опоры на пятки.
3. Вращайте таз из стороны в сторону, стараясь держать плечи неподвижными на протяжении всего упражнения.
4. Во избежание опасности растяжения связок, не отрывайте пятки от вращающейся площадки.
Амплитуда движений не должна быть слишком сильной. Для достижения результата следует прочувствовать напряжение косых мышц живота. Начать можно с 30-40 движений за подход. Если для Вас это сложно - попытайтесь сделать наибольшее для себя количество. С течением времени вы можете увеличить число повторений.
Характеристики
- Габаритные размеры: 950х840х1540
- Зона безопасности: 2000х2000 мм
- Высота падения:
- Вес: 57 кг
*Срок изготовления от 10 дней.
Внимание! Запрещено использовать тренажер при наличии противопоказаний.
Характеристики
|
Вес, кг
|
57 |
|
Длина, см
|
95 |
|
Ширина, см
|
84 |
|
Высота (глубина), см
|
154 |
Задать вопрос
Отзывы
С этим товаром обычно покупают
Похожие товары
Будьте всегда в курсе!
Узнавайте о скидках и акциях первым
Новости
Все новости
19 декабря 2024
Новогодний сюрприз - обновление Kampfer
31 октября 2024
Встречайте новинку! MOTAX GRIZLIK 2024







