Бицепс стоя - Уличный тренажер - СТ 035-11.И1

Бицепс стоя - Уличный тренажер - СТ 035-11.И1.

СТ 035-11.И1 Бицепс стоя (красный).
СТ 035-12.И1 Бицепс стоя (зеленый).
СТ 035-13.И1 Бицепс стоя (серый).



Внимание! Запрещено использовать тренажер при наличии противопоказаний.

Оборудование предназначено для подростков в возрасте от 14 лет и взрослых, с максимальным весом до 100 кг. Одновременно пользоваться им могут не более одного человека. Пожилым людям и лицам с проблемами со здоровьем перед использованием необходимо получить консультацию лечащего врача.

Тренажер служит для укрепления больших грудных мышц, бицепса и плечевых мышц.

Упражнение:
1. Выберите подходящий вес на тренажере, переместив груз в положение 1-7 и зафиксировав его с помощью рычага.
2. Встаньте так, чтобы ваши задние части плеча (трицепсы) упирались в площадку тренажера. Возьмитесь руками за нескользящие рукоятки.
3. На выдохе сократите мышцы бицепса, чтобы подтянуть ручки на себя.
4. На вдохе медленно и подконтрольно опустите ручки обратно в исходное положение.

В процессе выполнения упражнения старайтесь не раскачивать корпус, чтобы избежать подключения второстепенных мышц.

Характеристики

• Возрастные ограничения: от 14 лет, весом не более 100 кг
• Габаритные размеры (ШхДхВ): 1170х760х1720
• Зона безопасности: 2000х2000 мм 
• Высота падения: 
  
• Вес: 114,7 кг
• Объем: 

• Гарантийный срок на изделия: от 24 месяцев

• Сертификат: №0000542 №: RQ RU.1301.H00141 Сертификат соответствия (Спортивные тренажеры)

*Срок изготовления от 10 дней